Di China, kanser kolorektal adalah bentuk kedua paling biasa tumor malignan, dan menduduki tempat keempat dalam kematian akibat kanser.Sejak 2000 hingga 2016, morbiditi dan mortaliti kanser kolorektal telah menunjukkan trend menaik.Memandangkan kanser ini boleh mengambil masa 10 tahun untuk nyata, satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam BMJ menunjukkan kepentingan gaya hidup sihat dalam melambatkan atau mencegah kanser kolorektal.
Kajian itu secara komprehensif menilai kesan ubat, vitamin, suplemen dan diet sihat, dan akhirnya mendapati kepentingannya dalam mencegah pencegahan kanser kolorektal.
Penyelidik menilai kesan diet dan ubat terhadap perkembangan kanser kolorektal daripada penilaian sistematik dan ujian klinikal yang tersedia secara terbuka, termasuk ubat-ubatan dan makanan, dan mendapati:
Aspirin
Pada dos aspirin <75 mg/hari, risiko kanser dikurangkan sebanyak 14% hingga 29%.
Ubat Anti-Radang Nonsteroid (NSAID)
Pengambilan NSAID sehingga 5 tahun mengurangkan kejadian kanser kolorektal sebanyak26% hingga 43%.
Statin
Walaupun analisis data menunjukkan statin mengurangkan risiko kanser, tiada kesan positif ditemui dalam analisis terkumpul data percubaan klinikal.
Magnesium
Pengambilan harian 255 mg / hari mengurangkan risiko kanser kolorektal sebanyak 23%.
Asid folik
Walaupun dos sebenar tidak ditentukan, pengambilan asid folik boleh mengurangkan risiko kanser sebanyak 12% hingga 15%.
Produk tenusu
Pengambilan produk tenusu boleh mengurangkan risiko kanser kolorektal sebanyak 13% hingga 19%.Penyelidik menyatakan kerana bilangan kecil data penyelidikan yang tersedia, keputusan yang berbeza-beza daripada kajian, dan pelbagai jenis produk tenusu, adalah sukar untuk menentukan dos khusus yang diperlukan untuk mencegah kanser kolorektal.
Serat, Sayur-sayuran, dan Buah-buahan
Pengambilan serat mengurangkan risiko kanser kolorektal sebanyak 22% hingga 43%.Pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran boleh mengurangkan risiko sehingga 52%!
Kacang soya
Pengambilan soya secara kerap mengurangkan risiko sebanyak 8% hingga 15%.
Lain-lain
Tiada data untuk mencadangkan vitamin E, vitamin C atau multivitamin mempunyai kesan pencegahan terhadap kanser kolorektal.Begitu juga, tiada data untuk mencadangkan β-karotena atau selenium membantu mencegah kanser.
Faktor-faktor risiko
Laporan analisis data menunjukkan bahawa makan daging, terutamanya daging merah dan diproses, meningkatkan risiko kanser kolorektal sebanyak 12% hingga 21%.Kajian melaporkan bahawa menambah 100 gram daging merah setiap hari meningkatkan risiko sebanyak 10% hingga 30%.
Pengambilan alkohol dengan ketara meningkatkan risiko kanser kolorektal.Semakin tinggi pengambilan alkohol, semakin besar risikonya.
Pengesanan Awal
Apabila kanser kolorektal bermula, akan berlaku mutasi dan perubahan genetik, yang boleh dikesan lebih awal dengan DNA bebas sel dalam darah.Pengesanan awal adalah kunci;diagnosis dan rawatan kanser kolorektal boleh dilakukan menggunakan kaedah saringan yang sepadan, dengan berkesan mengurangkan morbiditi dan kematian.Kolonoskopi dianggap sebagai standard emas, tetapi ia mempunyai sumber yang terhad.Sebaliknya, melalui ujian genetik darah yang mudah dan boleh dipercayai, pesakit boleh disaring dan diperkaya pada mulanya untuk mengenal pasti populasi berisiko tinggi, kemudian menentukan sama ada untuk menjalani kolonoskopi untuk mendapatkan sumber perubatan yang lebih rasional.
Masa siaran: Jan-05-2023